《现在就出发第四季》是腾讯视频推出的户外真人秀，2026年10月底独播上线。本季保留沈腾、白敬亭、贾冰等七位男嘉宾原班人马，王楚然接棒成为唯一女常驻，节目以熟人局的松弛感与南北双线录制为看点，主打轻松解压的下饭氛围。
原班人马全员回归
沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾悉数归位，无需任何破冰环节，饭桌互坑、狼人杀互骗的熟悉默契直接上线，老粉看到阵容便放下心来。
笑点不靠剧本硬凹，而是长在人身上：沈腾一站就是戏，贾冰开口饭桌变相声场，白敬亭的冷幽默、范丞丞的直球吐槽、黄景瑜的硬汉翻车，各自风格鲜明又彼此成全。
南北双线并行录制
本季首创"南北双线"模式，北线落地黑龙江齐齐哈尔主打冰雪主题，南线奔赴海南三亚与四川九寨沟，解锁海岛风光与非遗文化，一冷一热形成强烈视觉反差。
嘉宾在东北雪地裹成粽子玩爆笑游戏，镜头一转便是三亚海边清爽画面，冰火两重天的剪辑节奏让观众的追看体验始终新鲜。
王楚然接棒女常驻
金晨因个人原因缺席本季，王楚然成为唯一女常驻嘉宾。她在第三季飞行期就展现出零包袱的综艺感，被网友调侃"被演戏耽误的综艺人"，此次转正常驻备受期待。
网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等高人气嘉宾或以飞行身份返场，虽待官方确认，但这份名单已让社交平台讨论持续升温。
录制与上线信息
节目已入选2026腾讯视频综艺片单，7月至8月间在三亚、九寨沟等地完成多站录制，预计10月底独播上线，VIP用户可观看全片内容。
前三季攒下的口碑让"熟人局"三个字自带画面感，第四季在保留核心优势的同时以全新玩法注入新鲜感，未播先火的讨论度在近年综艺市场中颇为少见。
定位清晰的解压综艺
节目不追求竞技冲突与话题撕扯，而是把镜头对准嘉宾自然流露的化学反应，为观众提供下班后、吃饭时随手点开即可放松的陪伴感。
对于等待一档不用倍速、笑点自然的观众而言，这季南北双线的熟人局值得关注。七位男嘉宾谁会成为本季笑点担当，王楚然的常驻表现能打几分，值得在评论区一同讨论。
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